Il n'y a pas si longtemps, le port d'un casque tandis que le ski ou le snowboard était rare. Selon la National Ski Area Association (NSSA), le pourcentage global de skieurs et de coureurs portant des casques était de 25% au cours de la saison 2002-03. Ce pourcentage a augmenté de façon spectaculaire au cours des vingt dernières années à 90% au cours de la saison 2023-24. Il est devenu plus rare et, dans certains cas, même inacceptable d'être vu du ski ou du snowboard sans casque aujourd'hui. Il s'agit d'un renversement complet des normes et des perceptions de ce qui est considéré comme «cool» et, plus important encore, d'être «sûr» sur les pentes.
En 2011, le New Jersey est devenu le premier et le seul État à exiger que les enfants de moins de 18 ans portent un casque pendant le ski ou le snowboard. Dans la plupart des États et des régions, porter un casque est un choix personnel; Cependant, de nombreux domaines skiables ont des exigences pour que les employés portent des casques et pour les invités participant à des cours. Les nombres et les recherches indiquent que le port d'un casque tandis que le ski ou le snowboard sur les pentes réduit considérablement la probabilité qu'un individu subisse une blessure grave. Alors que la plupart des skieurs et des snowboarders choisissent de porter des casques librement, on peut se demander si les États ou les domaines skiables devraient exiger que tout le monde porte des casques sur la montagne.
La NSAA, les domaines skiables et les organisations partenaires ont aidé à éduquer les employés et les invités Snowports sur la sécurité des casques grâce à des programmes tels que la campagne HEUACY LIDS ON KIDS de la NSAA et la série Cool de la High Fives Foundation. Ces efforts d'éducation sont mis en évidence à l'échelle nationale tout au long de l'année, en particulier pendant le Mois national de la sécurité en mai. « Il est important de se rappeler que le ski et la conduite en toute sécurité et de manière responsable, en plus de porter un casque, est le meilleur moyen de prévenir les incidents et les blessures sur la montagne », a déclaré Kelly Pawlak, présidente de la NSAA.
Selon la NSAA, des études ont montré que les casques peuvent être efficaces pour prévenir de graves blessures à la tête en plus des blessures à la tête mineures. Cependant, les casques ne sont pas efficaces à 100% dans toutes les situations. Les casques sont plus efficaces lorsqu'ils sont portés par une personne qui skient et qui survit au contrôle et suivant les points du code de votre responsabilité. Le programme de longue date de NSAA LIDS ON KIDS, engagé dans l'éducation des parents et des enfants sur l'importance et la bonne utilisation des casques de sport de neige, a connu un fort succès.
La NSAA a signalé 35 décès de skieurs et de snowboarder dans les domaines skiables américains au cours de la saison 2023-24. Ce fut le plus faible nombre de décès dans les domaines skiables américains au cours des dix dernières saisons. Seules cinq personnes impliquées dans des incidents mortels ne portaient pas de casques.
Selon la NSAA, une blessure catastrophique est une blessure qui change la vie, y compris un cou cassé ou un dos, entraînant une paralysie complète ou partielle, de graves blessures à la tête et des blessures entraînant la perte d'un membre. Les blessures catastrophiques liées à la santé sont éliminées de cette statistique (par exemple, les crises cardiaques) et la majorité des blessures catastrophiques des employés. Les 49 ont signalé des blessures catastrophiques au cours de la saison 2023-24 étaient plus élevées que la moyenne à 10 ans de 41 blessures catastrophiques par saison. Onze personnes impliquées dans des incidents de blessures catastrophiques ne portaient pas de casques.
Que vous soyez un cavalier expérimenté ou que vous soyez simplement en train de frapper les pistes pour la première fois, porter un casque peut faire toute la différence en restant en sécurité et en profitant de votre temps sur la montagne. Bien que les casques protègent votre tête, ils n'empêchent pas toutes les blessures, en particulier celles causées par des impacts ou des collisions à grande vitesse avec des obstacles. Il est essentiel de comprendre que les casques sont beaucoup moins efficaces à des vitesses plus élevées. Il y a plus de gens qui portent des casques sur les pistes que jamais auparavant, mais il est juste de se demander lesquels faire leur travail et protéger les individus des blessures à la tête.
Il existe de nombreux casques sur le marché parmi lesquels choisir, et il peut être un peu déroutant de déterminer lesquels sont les plus sûrs. Chercheurs à Virginia Tech a effectué des cotes de casque au cours des 17 dernières saisons, en utilisant des données sur l'utilisation du casque de ski. Ils ont conclu que, à mesure que l'utilisation du casque augmentait au cours de cette période, il y avait également une amélioration spectaculaire de la baisse des traumatismes crâniens potentiellement graves (PSHI), notamment des commotions cérébrales. Les auteurs de l'étude ont révélé que les trois quarts de tous les PSHI du ski ou du snowboard étaient de légères commotions cérébrales, et 90% des PSHI sont généralement traités et libérés des hôpitaux ou des cliniques dans les quatre heures. L'étude a conclu que les casques de ski et de snowboard sont efficaces pour prévenir les fractures du crâne et ont presque éliminé les lacérations du cuir chevelu.
Selon Virginia Tech, les notes, qui sont basées sur des années de recherche et d'expertise en biomécanique des blessures, fournissent un moyen unique et fondé sur des preuves pour déterminer quels casques offrent la meilleure protection. Ils sont rendus possibles par l'analyse rigoureuse du laboratoire de ce qui se passe lors d'un impact de la tête dans un sport particulier et quels impacts sont les plus susceptibles de se transformer en blessures. Selon les tests, le spin POC Artic SL 360 a obtenu une note 5 étoiles. Son score de valeur d'étoile de 0,36 a été classé n ° 1 sur 48 casque testé. Le casque a coûté 200 $ au moment des tests.
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Les notes sont une évaluation indépendante et objective des performances du casque pour les consommateurs, sans influence du fabricant. Virginia Tech évalue chaque casque de sport de neige en fonction des résultats de 12 tests d'impact dans notre laboratoire. Une tour de chute conçue pour correspondre aux caractéristiques du casque à terre dans les sports de neige est utilisée pour tester les casques. Nous mesurons l'accélération linéaire et la vitesse de rotation pour chaque impact, qui est corrélé au risque de commotion cérébrale.
Virginia Tech teste six configurations d'impact, qui comprennent trois emplacements d'impact (avant, côté et arrière) et deux angles d'enclume (haut et bas). L'angle d'impact élevé représente les impacts sur les pentes plus raides associées à des forces plus élevées à travers la neige. L'angle à faible impact représente les impacts sur les pentes plus plates qui sont associées à des forces plus élevées dans la neige. Les vitesses d'impact sont basées sur les impacts de la tête du sport de neige du monde réel et les normes de test actuelles.
Chaque impact de laboratoire est pondéré pour contribuer également au score global du casque moyen. Virginia Tech calcule le risque de commotion cérébrale sur la base de l'accélération picleuse mesurée et de la vitesse de rotation de chaque test. Chaque risque est multiplié par son facteur de pondération, puis additionné pour calculer un score global. Le score global estime le nombre de commotions cérébrales que la personne moyenne maintiendrait si elles subissent des impacts identiques sur ceux testés à des taux correspondant à leurs pondérations. Un score inférieur indique de meilleures performances de casque. Les valeurs de score dans ces notes ne sont pas comparables aux valeurs de score dans nos notes de casque pour d'autres sports. En effet, il existe des différences dans les méthodes de test, les conditions d'impact, les calculs des risques et les pondérations d'impact spécifiques à chaque sport.
Dans l'attente, la NSAA concentre ses efforts sur les jeunes adultes âgés de 18 à 34 ans pour encourager une nouvelle adoption du casque au sein de ce groupe. Alors qu'environ 92% des personnes de cette tranche d'âge déclarent porter des casques, les données indiquent que l'occasion la plus importante d'augmenter l'utilisation du casque se situe dans cette tranche d'âge.
L'adoption généralisée des casques dans les sports de neige marque un changement significatif dans la culture et la sécurité sur la montagne. Ce qui était autrefois une rareté est devenu une pratique quasi universelle motivée par l'éducation, la recherche et les preuves claires de la prévention des blessures. À mesure que la technologie du casque continue de s'améliorer et que la sensibilisation se développe, la conversation peut se tourner vers la politique et si davantage d'États ou de stations devraient obliger l'utilisation du casque. En fin de compte, porter un casque n'est pas seulement un choix judicieux; C'est vital pour tous ceux qui cherchent à rester en sécurité et à profiter de la montagne de manière responsable.
