À première vue, les parcs de terrain sont complexes. Certaines stations les emmènent à l'extrême, comme un gigantesque non lié. Pour beaucoup de gens, il faut des années de formation pour même monter ces configurations.
À un niveau élevé, le parc peut être divisé en deux catégories, comme une course de slogestyle x Games, des sauts et des rails. Ils sont très différents, mais c'est toujours une bonne idée d'apprendre les bases des deux!
Tout le monde a commencé quelque part. Si vous vous retrouvez à avoir la possibilité de prendre un tour de parc ou un toiletteur alors que vous retournez à l'ascenseur, essayez d'ajouter quelque chose de différent à votre course en apprenant ces premiers astuces de ski pour les débutants:
Sauts:
Le meilleur endroit pour commencer dans le Terrain Park. Vous pouvez prendre ces compétences partout sur la montagne!
1) Popping
Tout aussi facile que cela puisse paraître, sautez. Vous aurez du mal maintenant que vos chevilles sont coincées en place. Commencez dans une zone plate et utilisez la force de vos jambes pour voir si vous pouvez «faire éclater» de quelques centimètres. Essayez ceci plusieurs fois, puis apportez-le à un petit saut. Vous vous rendrez compte que même avec un peu d'effort, vous pouvez obtenir un peu plus d'air. Utilisez-le dans le parc, sur les coups sûrs, et vous vous amuserez instantanément plus sur la montagne.
2) saisir
Pendant que vous êtes en l'air, essayez des captures faciles. Une saisie de sécurité est probablement la plus simple, il suffit de se pencher et de prendre votre ski sous votre botte. Essayez-le plusieurs fois sur une surface plane sans bouger pour voir comment votre poids se transforme. Dans les airs, trop de transfert pourraient vous faire déséquilibrer.
3) SHIFTY
Un aspirant est lorsque vous tournez vos skis dans une direction dans les airs. C'est un moyen facile de devenir élégant rapidement. Faites attention à ne pas tordre votre corps de la même manière, ou vous vous retrouverez à atterrir sur le côté. Dans l'air, tournez vos skis dans une direction et le haut du corps dans l'autre sens. Pensez à la troisième loi de Newton ici: pour chaque action, il y a une réaction égale et opposée. Tant que vous faites pivoter le haut du corps et le bas du corps / les skis dans des directions opposées avec une force égale, vous pourrez atterrir tout comme la façon dont vous avez décollé. N'oubliez pas d'ajouter un peu de pop sur le décollage!
4) 180
En vous tenant sur une surface plane avec vos skis, comme la façon dont vous avez appris votre pop, voyez si vous pouvez apparaître et faire un 180. Une fois que vous avez fait cela, essayez-le sur un saut. Vous vous rendrez compte que vous avez tendance à favoriser une direction par rapport à l'autre, alors restez avec cela. C'est un moyen facile de connecter une pop et un sournois. Faites juste une pop, un moulin, puis tournez le haut du corps de la même manière que vos skis. Facile.
5) Commutation
Une fois que vous avez fait un 180 et que vous vous retrouvez à atterrir face à la mauvaise direction, vous vous rendrez rapidement compte que vous devez apprendre à skier en arrière (commutateur). Il s'agit d'un acte d'équilibrage qui se sentira mal à l'aise au début, mais regardez une épaule et pratiquez-vous sur la colline de lapin. Au-dessus de l'épaule, vous choisissez, ouvrez vos hanches et votre corps afin que vos skis soient compensés comme dans l'image ci-dessous. Cela rendra plus naturel pour tourner la tête en arrière. Commencez à ajouter un peu plus de vitesse jusqu'à ce que vous puissiez sculpter. Cela prendra du temps, mais assez tôt, vous le ferez partout sur la montagne.
Rails:
Ce sont la prochaine progression une fois que vous avez obtenu des compétences de saut de base. Un peu plus technique mais rien de ce que vous ne pouvez pas maîtriser avec la pratique.
6) Boîtes
Essayez de trouver une boîte facile que vous pouvez skier directement. Tout ce que vous avez à faire est de vous aligner directement et de ne pas bouger lorsque vous y êtes. Ils sont glissants pour une raison. Une fois que vous avez cette sensation, trouvez une boîte qui n'est pas bondée et essayez de vous tenir dessus. Vous vous rendrez compte que vous n'avez presque aucune prise et que vous pouvez tomber plusieurs fois. Essayez de vous tenir dessus à un angle de 90 degrés et voyez si vous pouvez le glisser vers le bas. Cela peut vous aider si vous avez un ami devant vous dans la neige en tenant vos mains et en vous aidant à vous tirer la boîte sur le côté. Testez vraiment les limites de la prise de préhension pour réaliser que les boîtes minimisent la friction. Essayez maintenant un saut à 90 degrés sur la neige plate. Ensuite, prenez ce lendemain sur une boîte et ajoutez une certaine vitesse. Si tu es laissé en avant À 90 degrés sur une boîte, essayez de centrer votre poids et de vous pencher plus que vous ne le pensez. Beaucoup de gens se penchent trop loin et leurs skis glissent de sous eux.
7) Rails
Une fois que vous pouvez glisser dans une boîte et garder votre poids centré, recherchez un large tube métallique bas au sol. Quand ce n'est pas bondé, demandez à un ami de tenir les mains ou d'expérimenter en marche et en glissant à des vitesses lentes. Cela fera beaucoup plus de mal à glisser et à tomber sur un tube métallique qu'une boîte de pardon. Une fois que vous avez fait cela, commencez à ajouter de la vitesse, sortez de la lèvre du saut dessus, faites pivoter 90 degrés et glissez. Vous vous rendrez compte que ce sera beaucoup plus facile avec un peu plus de vitesse qu'une boîte.
Si vous voulez des conseils plus tangibles, Stomp It Tutorials a de grandes leçons débutantes sur sa chaîne YouTube.
