L’un des aspects les plus importants pour se déplacer en toute sécurité dans l’arrière-pays est de se préparer avec le bon équipement.. Oui, cela signifie une balise, une pelle et une sonde, mais cela inclut également vos vêtements.
Lorsque vous partez en randonnée dans l’arrière-pays, vous aurez besoin d’un kit différent de celui que vous portez en station. Dans les limites, votre objectif principal est de rester au chaud et à l’aise, et vous ne travaillez généralement pas aussi dur que sur la piste skin. Les randonnées génèrent beaucoup plus de chaleur, votre système de superposition doit donc respirer, gérer l’humidité et vous garder au chaud lorsque vous vous arrêtez.
Voici un rapide tutoriel pour superposer des vêtements en backcountry.
Votre première couche doit évacuer l’humidité. Pour quelqu’un comme moi qui a chaud, cela pourrait être un T-shirt léger et absorbant ; pour d’autres, une couche de base à manches longues fonctionne mieux. Parfois, je saute complètement le T de base et je porte une polaire micro-grillée ultra-respirante comme le Trax Power Grid Half Zip de Stio. La clé est de choisir une couche technique qui évacue la transpiration de votre peau et la laisse s’évaporer pour que vous n’ayez pas froid.
En fonction de la température et de l’intensité de votre travail, vous pouvez partir en randonnée avec cette seule couche ou ajouter une polaire légère et respirante comme la Patagonia R1. Le R1 fonctionne de manière similaire à la grille Trax mais retient un peu plus de chaleur. Quoi qu’il en soit, lorsque vous montez une côte, vous générerez beaucoup de chaleur et vous voudrez éviter de trop transpirer. Le vieil adage s’applique ici : soyez audacieux, commencez à froid.
Par-dessus votre base et votre polaire légère, votre prochaine couche devrait être une pièce plus isolante, de préférence synthétique. L’isolation synthétique vous garde au chaud même lorsque vous êtes humide à cause de la sueur ou de légères précipitations. De bons exemples sont le Patagonia Nano‑Air, l’Arc’teryx Atom Hoody ou le Stio Fernos Hoody. Tous ces éléments sont conçus pour respirer pendant que vous bougez tout en retenant la chaleur lorsque vous vous arrêtez.
La veste que vous choisissez dépend principalement de la coupe, de la préférence de la marque et du prix. L’important est qu’il soit chaud, raisonnablement respirant et synthétique.
En fonction des prévisions et de la durée de votre randonnée, une doudoune légère et pliable constitue un excellent élément de confort et de sécurité à garder dans votre sac. Je porte presque toujours une doudoune d’environ 800 gonflants comme sécurité supplémentaire au cas où le temps changerait, si je devrais m’arrêter un moment ou si quelqu’un dans le groupe aurait besoin d’une couche supplémentaire.
Si le temps est sec, vous pourriez vous contenter d’un simple duvet au lieu d’une isolation synthétique, mais cela ne fait pas de mal d’avoir les deux. Le duvet est incroyablement chaud et léger, mais contrairement au synthétique, il perd en performance lorsqu’il est mouillé, alors pensez aux conditions de la journée avant de vous décider.
En plus, vous aurez besoin d’une coque pour bloquer le vent et les précipitations. Il n’est pas nécessaire que ce soit la veste de ski la plus chic : souvent, une veste de pluie simple et légère fonctionne très bien. L’objectif est de rester léger et rapide tout en ayant suffisamment de protection.
Dans mon kit, je voyage habituellement avec une veste de pluie, mais j’ai également utilisé une softshell légère comme la veste Outdoor Research Ferrosi. C’est suffisant pour le vent et les légères chutes de neige. Si les prévisions annoncent de la neige mouillée, abondante ou des précipitations mixtes, choisissez une coque plus robuste et imperméable.
Pour les pantalons, je fais simple. Mon préféré est un short respirant sous mon pantalon de ski, et c’est tout. J’ai chaud et mes jambes produisent une tonne de chaleur en montée. Si vous avez tendance à avoir froid ou si vous ne faites pas de grandes ascensions, un caleçon long léger sous votre pantalon shell peut très bien fonctionner.
À vos pieds, des chaussettes douillettes en laine sont idéales. Ils gèrent l’humidité, restent au chaud lorsqu’ils sont humides et sont confortables pendant de longues journées. Cela vaut la peine d’apporter une deuxième paire pour vous changer lorsque vous avez terminé ou si vos pieds sont trempés.
Le kit idéal de chacun varie, mais c’est un système de départ solide à essayer si vous explorez l’arrière-pays. Faites attention à la façon dont votre corps fonctionne (chaud ou froid) et ajustez les couches en conséquence.
Expérimentez, modifiez votre configuration et voyez ce qui vous convient le mieux. Et surtout, amusez-vous, restez au chaud et restez en sécurité.
