Notre invité aujourd’hui est Alex Ferreira, l’un des athlètes les plus accomplis et uniques du freeski. Alex est médaillé olympique d’or, d’argent et de bronze dans trois jeux différents, mais ce qui rend Alex vraiment intéressant, ce ne sont pas seulement les résultats ; c’est comme ça qu’il les obtient.
Dans cette discussion, nous parlons d’affirmation, de visualisation et des effets psychologiques de la musique qu’il écoute. C’était vraiment intéressant d’entendre Alex parler de la psychologie et des stratégies qu’il utilise pour créer les résultats qu’il obtient.
Nous parlons de ce qu’il faut pour remporter l’or olympique, de ce qu’il avait en tête lors de cette dernière course en Italie, des variations de ces dernières courses aux Jeux olympiques, de son entraînement, de son état d’esprit, de sa sobriété, de son identité et de la façon dont le personnage de Hot Dog Hans pourrait réellement l’aider à performer à un niveau supérieur.
C’est une question profonde.
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